黑咖啡全指南：種類介紹、功效與作用、和美式差別比較及減肥正確喝法黑咖啡全指南：種類介紹、功效與作用、和美式差別比較及減肥正確喝法
2025年6月25日2025年6月25日|
am9:12
你知道什麼是黑咖啡嗎？黑咖啡是指不加糖、奶精的純咖啡，種類包含美式、冷萃、手沖等。黑咖啡的功效與作用包括提神、促進代謝，而與美式的區別在於沖煮方式。想了解黑咖啡減肥正確喝法？建議早晨空腹飲用，搭配運動效果更佳！